这句话宛如导火线,让我热血沸腾,同时,体内暖流疯狂窜动起来,在此同时,我惊讶地发现,原本蛰伏在我身体内,一动不动,鸡蛋大小的玩意仿佛活了过来。
那玩意逐渐地向我体内丹田处移了过去。
在这个过程中,有激射的暖流触碰到这玩意,不过,那些暖流太小,几乎没有任何影响力。
“吸收了!”
很快,我又发现了异常状态。
当那些暖流撞到了这玩意之后,竟然消失不见了,这让我一阵错愕。
难道说暖流和这属于一样性质的?仔细想想,我似乎掌握了一些东西。
例如:这暖流初次出现的时间,那是在服用了温萌给我的药物之后。
而这鸡蛋大小的东西,应该是在服用了叶叔的药物之后。
当然,无论是暖流,还是鸡蛋大小的东西,都是受到了晶晶身上香味的刺激,才彻底发挥出作用了。
这也意味着,晶晶相当于药引子一样,没有晶晶的话,我体内暖流始终无法运转起来。
很快,那玩意已经到了丹田,并且直接沉入到了丹田之中。
“卧槽—”
整个沉入到丹田之后,我才错愕地发现,这玩意竟然产生一种吸引力,将四面八方的暖流慢慢吸收过去。
“气运丹田,或许能有什么变化!”我心神一动,尝试帮助,慢慢将体内暖流向丹田一个方向集中。
这也是当初听了陈叔关于内家功的讲解,我获得部分灵感。
伴随时间延长,体内那些四散的暖流一扫而空,全部被吸纳到了丹田中,很快丹田内的暖流和那玩意已经融合,并且脱胎换骨,形成了鸭蛋大小的气流。
“如果能用这股气流去冲击带脉的话,或许效果会更好一点。”我脑海中突兀地冒出了这个念头。
当然,一切都需要我大胆的尝试。
我深吸一口气,开始借助香味的刺激,运转丹田内的气流。
“有效果!”气流慢慢离开丹田,并且逐渐向带脉移了过去。
“砰砰—”连续冲击带脉,我能感受到带脉似乎在颤抖,这让我内心一阵狂喜。
先前我用暖流攻击,并且尝试将暖流结合到一起,集中攻击的时候,那带脉坚如磐石,让我几乎看不到希望。
此时此刻,带脉的颤抖,让我无疑是看到了希望。
可惜,如今刚刚形成的气流还是小了点,倘若能再增加一倍,我相信突破带脉难度不会太大。
或许,气流速度再提升一倍以上,也能产生到应该有的效果。
呼吸体香味,我觉得气流在无形之中又增加了点速度,只是很快到了极限。
这也让我稍稍有些遗憾,看来还是需要时间,想要打通带脉,绝非一蹴而就。
很快,我停了下来,开始研究丹田内这股气流。
对于人体丹田一说,我也曾听过不少,丹田一般指中丹田,即是以脐下十厘米为圆心的小腹内一个小范围。
丹田既不是腹壁表面上的某一点,也不是全腹部,丹田指的是脐下五厘米的气海**至脐下十二厘米中极**,是人体真元贮聚处。
据我所知,在中国医学认为气海**乃全身气之所聚处。
而练武者所谓气沉丹田是在呼吸动作配合下,小腹充实,全身劲力集中的一种自我感觉。
我心神一动,干脆给陈叔打个电话。
怀中晶晶似乎已经熟睡,没有先前那种诱惑的声音。
陈叔给我讲了关于气沉丹田等等方面的事情。
按照陈叔的说法,要做到气沉丹田,必须先要做到全身舒松,沉肩垂肘,含胸拔背,腰胯放松。
刚刚开始,不易体会气沉丹田,经过一个时期腹式呼吸的锻炼,慢慢体会到呼吸时有内气的存在。
鼻孔吸气时,自然中的大气自鼻腔向内经呼吸道而下,同时又会感到丹田有气上逼腹中,而呼气时,残气自鼻腔上出,但反觉腹中有气降逼丹田,使其充实,练拳的人称这种现象为气通。
陈叔讲的很详细,并且还结合的练拳之道,用陈叔的话来说:一般的说,作拳势呼吸时,向前或向下完成动作,全身劲力集中时容易体会气沉丹田,事实上动作向上向后或动作由实而虚,吸气时也有气沉丹田的成分,但不明显,似乎气贴脊背,这是虚中有实,实中有虚,内外合一的表现。
最后陈叔还交代了我:气沉丹田不必过分强求,以免产生不良效果,只要正确按太极拳要领和方法练拳,朝松静自然的目标练,到一定程度,自然会水到渠成。
听了陈叔的讲解,我很自然地进入状态,气沉丹田,运用自如。
“果然有效果!”很快,我借助晶晶体内香味,再加上陈叔传授的方法,呼吸自然,逐渐掌握气流的规律。
丹田内的气流逐渐离开丹田,并且向手臂处移了过来,当气流到了手上时,我猛然握起了拳头,极速地向墙壁砸了过去。
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