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读你千遍也不厌倦之二百九十六(1/2)

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(地球村部聊 天室记事viii)

296青少年心理健康(ntal health for teens)

瑾瑜:五一小长假,转眼即逝啦。返校第一课,先检查作业。106页阅读,都看懂了吗?

燕殊:基本都看懂了,请老师“检阅”吧。

延琼:读前懵懵懂懂,读后豁然开朗。

恒大:原来心理健康,一点不能小觑。

星业:权威机构统计,全球三点五亿,患上了抑郁症。

翩跹:其中我们的国家,就超过了五千万,一个大大的惊叹。

瑾瑜:看来同学们放假期间没少下功夫,下面就由课代表来主持这一节课。我坐在一边当听众。

延琼:没问题(no roble)。这篇文章分成四个部分。谁来说说是哪四个部分。

恒大:这个我来说。第一部分总体介绍了什么叫总体健康。

燕殊:我插问一句。什么叫总体健康呢?

佳慧:这个我来作答。总体健康不仅仅意味着身体健康和饮食均衡。心理健康与身体健康一样重要。(overall health ans ore than sily beg shae and eatg roerlyntal health is jt as iortant as hysibs;health)

浩翔:那什么叫心理健康呢?

恒大:这是第二部分要讲述的。在青少年时期多种因素可导致你悲伤和沮丧。(durg your teena years,vario thgs ay ake you sad or t you don)

欣然:这个确实深有体会。

延琼:比方说(for exale)——

欣然:例子太多,仅举两例,以此类推,不多赘述。如果有人拿你的衣服开玩笑,或你在测试中没有考好时,你可能会难过。(if one akes fun of your clothes or if you don‘t do ell a test for hibs;you thought you ere reared)

燕殊:我的心理比较强大,不怕他人说些闲话。

佳慧:我的抗压能力也还不错,几次没考好不感到难过。

延琼:请恒大接着说。

恒大:但是如果你总是为某件事情沮丧的话,你就有可能是抑郁了。抑郁症是一种心理疾病。但若准确诊断是可以治愈的。许多青少年经历过抑郁症状。(but if you stantly feel uset about thg,you uld be deressedderession is a ntal illness,but it is treatable onbs;it is aurately diagnosedany teenars exerienbs;deression)

延琼:如何诊断呢?

恒大:刚才说的是文章第二部分。第三部分就是列举了九个问题请大家做个测试。(take the follog iz)下面请大家逐一翻译。

燕殊:我来翻译第一句。你比过去更爱哭吗?(do you bs;ore no than you ed to?)这个我没有,我倒是爱笑。

佳慧:以乐观的姿态面对生活好。第二个问题是:你认为你的生活没有希望或没有意义吗?(do you thk your life is hoeless or angless?)

延琼:诸位说说看,有还是没有?

浩翔:好像有过,但很短暂。

延琼:因为什么呢?

浩翔:因为这个世界,太多令人失望。

延琼:具体体现在哪些方面呢?

浩翔:世界发展到今天,还存在丛林法则。弱肉强食,利欲熏心,利令智昏,未曾绝迹,令人发指。

延琼:尽管世界还存在着百般的不如意,但文明社会让我们看到更多欢喜。社会主流是好的,大自然芬芳美丽,每天都能看到的。

恒大:我们不能要求过高,垃圾蚊虫难以避免。世事看开了,没啥大不了。

浩翔:所以我并没有太多的纠结,依然保持乐观向上的精神。

翩跹:我来说第三个问题。你有睡眠障碍吗?不是睡的太多就是很晚才能入睡?(do you have a hard ti sleeiher sleeg too ubs;or fallg aslee at ni
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